Ái kỷ - Poka David - P1

Những kẻ bạo hành tâm lý thường đeo mặt nạ hoàn hảo khi gặp những người xung quanh. Họ thường được xem là tốt bụng, thấu đáo, khiêm tốn. Và cũng thường thì chỉ những ai gần gũi nhất với họ mới biết họ tồi tệ như thế nào.

Những kẻ ái kỷ không bao giờ thực sự yêu thương ai. Mỗi một mối quan hệ của họ đều là một giao dịch, nghĩa là họ luôn tìm kiếm lợi ích họ có được từ giao dịch đó.

Những kẻ ái kỷ thường từ chối xem xét vấn đề của họ, trong khi đó hành vi luôn tự cho mình là trung tâm của vũ trụ có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng cho họ và những ai xung quanh họ. Rất quan trọng để nhận biết dấu hiệu và hiểu cái gì thay đổi được và cái gì không thể thay đổi, để giảm tác động tiêu cực từ hành vi của ái kỷ tới bạn.

Những kẻ ái kỷ thực hiện chiến lược ở xung quanh những người không bao giờ nghi ngờ họ và ủng hộ mù quáng hành vi và lời nói của họ. Những người bạn bè này có chức năng như một nguồn chung ái kỷ bất tận, không bao giờ dám chỉ ra sự mâu thuẫn của Ái kỷ. Khi một người yêu cũ của Ái kỷ đe doạ tiết lộ về Ái kỷ, kẻ Ái kỷ biết rằng chúng có thể dựa vào những người bạn bè này để bảo vệ mạnh mẽ cho chúng mà không ngần ngại gì. Thực tế là, những kẻ ái kỷ tồn tại trong những tình huống như vậy, lật mặt và sử dụng sự tiết lộ của nạn nhân để làm thế mạnh cho mình.

Phần lớn mọi người nghĩ rằng ái kỷ là một hình thức cực đoan của yêu bản thân. Không phải vậy. Thực ra, ái kỷ không có gì liên quan đến yêu bản thân. Mà ái kỷ liên quan đến những người cực kỳ thiếu nguồn lực duy trì sự vững chãi của bản thân, như là tình yêu.

Những kẻ ái kỷ thường hay bị phân ly với thực tại và trải nghiệm việc mất trí nhớ vì họ tương tác với thế giới và những người xung quanh qua cách nhìn bản thân được tạo dựng méo mó. Họ nhìn nhận thực tại một cách gián tiếp, thông qua một lăng kính lệch lạc làm thay đổi cách nhìn của họ, cùng lúc đó gia cố hình ảnh tự đại về bản thân của họ.

Việc đối phó với những kẻ không tự nhận thức được bản thân là cực kỳ khó khăn. Những kẻ đó làm những việc đối với người khác và không ngừng suy nghĩ xem hành động của họ tác động tới những người xung quanh như thế nào. Bạn nổi điên với sự thiếu nhạy cảm hay thiếu cân nhắc suy xét của họ, và rồi sau đó họ nổi điên với bạn vì bạn nổi điên với họ. Và đột nhiên bạn trở thành vấn đề. Khi người ta chủ yếu là ích kỷ, họ chỉ tập trung vào bản thân họ. Khi bạn lớn tuổi hơn bạn sẽ không muốn tiếp xúc với những kẻ vị kỷ đó. Bạn chỉ muốn tiếp xúc với một người chí ít biết quan tâm và không tập trung mọi thứ vào bản thân họ. Bạn muốn bạn được thừa nhận và coi trọng. Bạn muốn một tình yêu thực thà, một tình bạn thực thà và không muốn một mối quan hệ một chiều mà bạn bị tẩy não rằng đó là tình yêu.

Khi phải đối diện với hành vi của bản thân, những kẻ ái kỷ có thể phát cuồng lên về cảm xúc, tâm lý, thế chất hoặc lời nói. Điều này được khơi động bởi nỗi sợ của họ về việc bị bóc trần bộ mặt thật và mối đe doạ đến hình ảnh giả tạo của họ. Để tránh bị lật mặt nạ, Ái kỷ thường chuyển hướng sự chú ý bằng cách bùng nổ giận dữ.

Những người bình thường thì hoàn toàn ổn với việc không phải là người hoàn hảo. Điều này là hợp lý, vì chúng ta không được tạo ra là hoàn hảo. Chỉ có những kẻ hoang tưởng mất nhận thức thực tế mới nghĩ rằng thật là một sự xúc phạm khi phạm lỗi sai, sai lầm. Đây là chỉ dấu số một cho bạn thấy bạn đang tiếp xúc với một kẻ bệnh hoạn. Những kẻ đó không sống trong thực tại. Chúng có một nhu cầu phi thực tế rằng cần phải được nhìn nhận là hoàn hảo. Nếu một người trở nên tức giận chỉ vì bạn chỉ ra rằng họ làm đều gì đó sai, thì bạn đã có chỉ dấu rồi đấy. Những người khoẻ mạnh về tâm lý thì hoàn toàn ổn với việc phạm sai lầm, bị hiểu lầm hoặc có lỗi nghiêm trọng. Điều nực cười là phần lớn những người tự ti bất an là những người sợ bị nhìn nhận con người thật sự của họ. Những người an toàn tự tin thì hoàn toàn ổn với việc là chính mình, không hoàn hảo.

Những kẻ ái kỷ tìm kiếm những người mạnh mẽ, đầy thấu cảm, tốt bụng, quan tâm đến yêu cầu và nhu cầu đầy trẻ con của chúng - chúng sẽ không bao giờ chọn 1 người partner không thể chăm sóc cho chúng.

Cách phòng thủ của Ái kỷ: Tránh trả lời những câu hỏi đơn giản, buộc dây vào mọi thứ, tự nhận lấy xúc phạm khi không cần thiết, tấn công nhân cách bạn, buộc tội bạn tấn công họ, chơi trò đóng giả làm nạn nhân, và thao túng bạn chống đối lại những người khác.

Hãy dừng mọi việc để khiến Ái kỷ biết cảm giác của bạn là như thế nào. Sự thật là chúng không quan tâm bạn đang cảm thấy thế nào. Chúng không quan tâm tới đến cảm giác của bạn hoặc điều gì đó ảnh hưởng lên bạn. Chúng chỉ quan tâm đến cảm xúc của chúng được thừa nhận và nhu cầu của chúng được đáp ứng. Dừng ngay việc nghĩ rằng chúng không hiểu. Sự thực là chúng hiểu. Chúng chỉ đơn giản là không quan tâm. Nhu cầu của bạn thậm chí còn không xuất hiện trong một suy nghĩ trong đầu chúng. Tâm trí của Ái kỷ không cấu tạo giống bạn. Phản ứng đầu tiên của chúng là luôn luôn bản thân chúng phải đặt lên đầu tiên, sau đó là bản thân chúng và bản thân chúng.

Bạo hành ái kỷ cũng được gọi là "bạo hành bị giấu kín" cũng có lý do của nó cả. Nhiều người không thể nhìn ra và không nhìn ra bạo hành này. Điều này xảy ra sau những cánh cửa đóng kín. Nó xảy ra phần lớn tới những người vợ/chồng/người yêu và/hoặc gia đình. Nó không diễn ra mọi lúc mọi nơi. Nó là một vòng lặp. Một kẻ ái kỷ có thể nhìn bề ngoài là một người bình thường và khoẻ mạnh về tinh thần. Chỉ có bạn là biết được sự thật.

Dấu hiệu của ái kỷ

Người bình thường không thể bật tắt tình yêu họ có đối với người khác, như 1 cái công tắc. Đó không phải là cách mà một con người thông thường hoạt động. Đó là lý do tại sao ngay cả khi người ta nhận ra những kẻ Ái kỷ rối loạn nhân cách chống đối xã hội, nhận ra những kẻ đó toàn lừa dối và bạo hành, thì nạn nhân vẫn có một khoảng thời gian vô cùng khó khăn để bước ra khỏi mối quan hệ bạo hành này. Nạn nhân có thể đôi khi quay trở lại mối quan hệ một vài lần, trước khi hoàn toàn kết thúc hẳn. Nhưng một kẻ rối loạn nhân cách chống đối xã hội thì có thể bật tắt công tắc tình yêu ngay lập tức vì nó là một hành vi và là một sự thao túng chúng sử dụng đặc biệt là trong giai đoạn dội bom tình yêu để chinh phục được nạn nhân. Đó là lý do tại sao khi chúng bơ bạn, biến mất, bạn không hiểu được tại sao một người có thể thể hiện ra tất cả những cảm xúc nồng ấm đó, một người mà nói với bạn rằng họ quan tâm đến bạn, lại có thể biến mất trong tầm mắt bạn như vậy. Ái kỷ bỏ rơi và gây chán thương cho nạn nhân.

Mất trí độc hại là một chiêu thức phổ biến được những kẻ bạo hành ái kỷ sử dụng để phủ nhận hành vi gây tổn thương của chúng lên người khác.

Những kẻ ái kỷ cưỡng ép người khác bằng cách sử dụng đa dạng các chiến thuật thao túng, bao gồm thao túng cảm xúc, gây cảm giác tội nỗi, đe doạ, thắp đèn ga (gaslighting), và bạo hành cảm xúc và thể chất nạn nhân. Chúng cũng có thể sử dụng lời khen và sự hấp dẫn để khiến nạn nhân mang cảm giác mắc nợ và cảm thấy có nghĩa vụ phải tuân thủ theo yêu cầu của bọn chúng.